Se define microbiota como el conjunto de microorganismos presentes en un entorno definido abarcando diferentes lugares del cuerpo humano, entre
La fibra dietética es un grupo complejo de carbohidratos y lignina que no son hidrolizados por las enzimas humanas y,
Ingredientes Preparación En un vaso o frasco agregar la avena con la leche. Agregar la chía, Fibraox, canela, esencia de
Ingredientes Preparación Saltear con aceite de oliva la cebolla, ajo, zanahoria y pimentón durante 5 minutos. Moler los porotos negros
Ingredientes Preparación En un recipiente agregar la harina integral, sal, especias, linaza, Fibraox y polvo de hornear. Mezclar todo e
Ingredientes Preparación Moler el plátano, agregar Fibraox y dejar reposar durante 5 minutos. Agregar mantequilla de maní, alulosa, avena molida,
Ingredientes Preparación Agregar en un recipiente el yogurt natural y Fibraox. Dejar reposar durante 5 minutos. Agregar la harina integral,
Ingredientes Preparación Mezclar los ingredientes líquidos: huevo, leche, esencia de vainilla y endulzante. Agregar Fibraox, polvo de hornear, avena molida,
Ingredientes Preparación Moler el plátano con un tenedor y mezclar con la miel. Agregar Fibraox y dejar reposar durante 5